Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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112,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2357 kcal
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Gras: 58,24g | Prot: 239,93g | Carb: 226,96g.
Colazione: Gekochtes Ei, Äpfel, Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Banane, Milch 1,5%. Pranzo: Milch 1,5%, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Cena: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Milch 1,5%, Speisequark 20% Fett, Vanillezucker, Putenbrust Fleisch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Scheibletten, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milbona Skyrella . Snacks/Altro: lidl eiweiß. Di più...
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Aumentando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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