Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 40,55g | Prot: 24,32g | Carb: 127,01g.
Colazione: Kızarmış Kepekli Ekmek, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kiraz Domates. Cena: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Snacks/Altro: Su, Su, Su, Su, Beypazarı Kurusu, Su, Su. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|