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I was dissappointed when I got on the scale this a.m., I actually feel a diiference in the way my shirt fits, but the weight didn't change
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1372 kcal
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Gras: 43,08g | Prot: 118,50g | Carb: 141,40g.
Colazione: chocolate deluxe pure protein bar, thomas smart start muffin, country crock. Pranzo: amplified wheybolic extreme 60. Cena: Potato Wedges, Chicken Strips. Snacks/Altro: pop ice, No Sugar Added Fruit Bars, fruit roll up, teaspoon sugar, coffee brewed. Di più...
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2560 kcal
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Esercizio:
wii boxing - 30 minuti, Dormire - 7 ore e 45 minuti, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
well, the weight did change unfortunately, it went up a tenth of a pound
13 set 10 da utente: ericd792007
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Storia del Peso di ericd792007
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