Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 74,28g | Prot: 67,67g | Carb: 116,34g.
Colazione: Кофе со Стевией, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Заповедные Продукты Сервелат Европейский. Pranzo: Пятерочка Банан, Fin Carre Hazelnut White Chocolate, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Грин Рэй Кукуруза, Окей Капуста Китайская, Макдоналдс Двойной Эспрессо . Cena: Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|