Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 73,67g | Prot: 40,89g | Carb: 94,19g.
Colazione: Батон, Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Поджаренный Белый Хлеб. Pranzo: Ашан Проростки Семян Пшеницы, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Голубцы Ленивые. Cena: Масло Подсолнечное, Булгур (Вареный), Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Умница Пюре Яблоки и Груши, Минская Марка Творог 4%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юленьь
|