Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 29,97g | Prot: 103,00g | Carb: 107,46g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, 4 Сезона Летние Овощи. Cena: Творог 0%, Каждый День Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Яйцо, Бастурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|