Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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43,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 55,40g | Prot: 47,77g | Carb: 138,54g.
Colazione: Butter Cake. Pranzo: Quick or Instant Oatmeal, Longley Farm Banana Yoghurt, Cooked Mushrooms, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Bechamel Sauce, Tesco Single Cream, Fried Potatoes, Baked or Grilled Cod. Cena: Chocolate Croissant. Snacks/Altro: Coffee with Sugar. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danishred
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