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Refeed de carbo / 86 cm de cintura / 41cm de braço.
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2228 kcal
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Gras: 73,27g | Prot: 204,83g | Carb: 203,87g.
Colazione: Abacaxi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Albumina (14g). Pranzo: Qualitá Torta Mousse De Chocolate, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Contra-filé Grelhado. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Berinjela Cozida, McCain Batata Frita para Forno, McCain Batata Smiles, Salada de Maionese, Contra-filé Grelhado. Snacks/Altro: Growth Supplements Albumina (14g). Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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