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Emotional eating yesterday... I'll be back on track today!
EDIT: I would have been on track today if my fiancé hadn't surprised everyone in the office with some Key Lime Cake... Darn him why is he so sweet to me!?
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1714 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 65,86g | Carb: 237,75g.
Colazione: Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Glucosamine , Fish Oil, Green Tea, Special K Chocolatey Strawberry Cereal (58g). Pranzo: Carrot Kinpira, Buttermint, Furikake, Gum, Soybeans (Edamame), Sushi Ginger, Jasmine Rice, Tangerine, Bean Paste Bread, Egg. Cena: Spinach and Herbs Flour Tortillas, Shredded Mozzarella Cheese(reduced fat 2% milk). Snacks/Altro: Special K Multi-Grain Crackers, Chewy Bars - Chocolate Mocha, 99能量棒, Key Lime Cake. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 33 minuti, Stare seduti - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti, Riposare - 6 ore e 22 minuti. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
that was me today, I never eat fries and thats what I did today. Fried them myself. having a queasy feeling which I think is guilt
21 mar 13 da utente: nchimyn
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One day this week I think I ate close to 3,000 calories :O
I gained this week too :P
21 mar 13 da utente: mntwinsfan
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mntwinsfan, 2,922 yesterday for me! Eeek!! My tummy is not loving me today...
21 mar 13 da utente: The Blue Box
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Storia del Peso di The Blue Box
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