Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
474 kcal
|
Gras: 22,43g | Prot: 25,93g | Carb: 46,04g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Pranzo: Сушеный Инжир, Маслины, Котлета Куриная, Соусе Терияки, Соевый Соус, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Соевый Соус, Соусе Терияки, Маслины, Сыр Пармезан (Твердый), Котлета Куриная, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|