Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 49,22g | Prot: 85,82g | Carb: 216,11g.
Colazione: Valio Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Pranzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Куриный Бульон. Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Икра, Жульен Домашний Курица и Грибы). Snacks/Altro: Яблоко, Alpro Миндальное Молоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AllaSvk
|