|
Agora sim, bora recuperar os kilinhos ganhados nas férias! Curti mesmo, bebi mesmo, farrei mesmo, sem culpa, só voltar ao eixo e pronto, sem dramas e mimimi, foram minhas escolhas conscientes, então bora lá q rapidinho retomo de onde parei! até q achei poucos kg a mais, pelas cagadas q fiz kkkk 🤦🤦🤭🤭😁😁
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|