Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 75,66g | Prot: 130,97g | Carb: 139,96g.
Colazione: Трубочки с кремом, Геркулес Овсяные Хлопья, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Паштет, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pranzo: Киви, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Суп, Рулет куринный, Винегрет. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Холодец. Snacks/Altro: Ironman Протеиновый Батончик, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Куриное Филе на Гриле, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|