Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
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104,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 93,25g | Prot: 231,83g | Carb: 152,51g.
Colazione: Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Atlantic Cod Caviar, Olivani, Olive Oil, Spread , Bagel, Davoys, Plain, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Chop Chop Smoked Chicken. Cena: Flank Steak, Separable Lean, Gruyere Cheese . Snacks/Altro: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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