Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 23,07g | Prot: 42,45g | Carb: 123,65g.
Colazione: Telur Dadar, Nasi Putih, Air Kelapa. Pranzo: Ikan Kembung Balado, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Altro: Air Kelapa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitriariskiutami
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