Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
899 kcal
|
Gras: 38,76g | Prot: 43,86g | Carb: 100,94g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Тушеные Овощи, Запеканка Куриная. Cena: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Доронинский Продукт Кефир 1%, Яблоко Желтое, Flax Батон Лён Банан, Компас Здоровья Flax Батон Лён Облепиха, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alechka_nsk
|