Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 114,20g | Carb: 136,95g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Хлопья Овсяные Геркулес . Pranzo: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Белый Рис (Длиннозерный), Печень по строгоновски. Cena: Окей Моцарелла, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Лакт Творог 2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.yaichkina
|