Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 57,10g | Prot: 80,32g | Carb: 108,79g.
Colazione: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Кинза, Болгарский Перец. Cena: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irsida255
|