Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
98,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 38,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 54,16g | Prot: 77,96g | Carb: 154,54g.
Colazione: Трубочка со Сгущенкой, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Постный Борщ. Cena: Оливье с Курицей, KDV Курица Запеченная. Snacks/Altro: Йогурт Домашний, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Трубочка со Сгущенкой, Комо Сыр с Трюфелем, Ашан Киви, Виноград. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная симфония
|