|
Процесс пошёл...
|
122,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 42,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 76,31g | Prot: 45,45g | Carb: 107,36g.
Colazione: Помидоры, Семга Слабосоленая, Хлеб, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Финиковый Сироп, Кофе, Овсяноблин с Сыром. Cena: Семга Слабосоленая, Гармония Сметана 20%, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Щи с Мясом. Snacks/Altro: Сапсан Индейка с Рисом, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Венигрет. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|