Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 56,99g | Prot: 78,94g | Carb: 120,15g.
Colazione: Café Expresso, Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Pranzo: Vinaigrette, Pain Blanc, Fromage Brie, Fleury Michon Filet de Poulet Braisé , Salade Verte, Tomates, Auchan Taboulé Oriental. Cena: Delisse Fromage Blanc 0%, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté , Longe de Porc (Filet). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marlenou83
|