Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 50,81g | Prot: 94,43g | Carb: 188,98g.
Colazione: Сырники из Обезжиренного Творога, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хурма. Cena: Победа Шоколад Горький 72%, Liebendorf Сыр Голландский, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе Эспрессо, Помидоры Черри, Коровино Нежная Ветчина из Индейки , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|