Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 84,10g | Prot: 69,21g | Carb: 192,55g.
Colazione: Kaymak, Beyaz Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Tantuni. Cena: Kepekli Ekmek, Helva, Etli Biber Dolması, Lahana Sarması. Snacks/Altro: Kabak Tatlısı, Sütlaç. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bülentovacik68
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