Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 32,13g | Prot: 82,51g | Carb: 118,42g.
Colazione: Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Pranzo: Творог 0%, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (без Кожуры), Vитамин Карибская Смесь, Фарш Индейки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|