Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 59,83g | Prot: 90,48g | Carb: 95,23g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 9%. Pranzo: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лобио. Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Колос Хлеб По-Украински, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|