Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2449 kcal
|
Gras: 129,42g | Prot: 99,28g | Carb: 224,00g.
Colazione: Milford Подсластитель Жидкий, Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Капучино, Бутерброд с Маслом, Сыр Маасдам. Pranzo: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное , Брокколи Тушеные, Гречка Отварная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие. Cena: Автосуши Ролл с Жареным Лососем, Ролл Калифорния, Ollis Ролл Запеченный Краб под Сырным Соусом. Snacks/Altro: Чай, Кофе с Молоком, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di леся 84
|