|
Здравствуйте, сижу на дефиците несколько месяцев ( потихоньку худела) сейчас сижу на 1200-1400 кал но не худею, практически ежедневные тренеровки так плюс ещё и прибавила в весе... Что это может быть 🤔🤨
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 40,15g | Prot: 46,33g | Carb: 158,28g.
Colazione: Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Лаваш, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ого Отруби Пшеничные, Сметана, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Древо Жизни Лён, Красное Яблоко, Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Белая Мука, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|