Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
119,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2126 kcal
|
Gras: 51,14g | Prot: 160,08g | Carb: 244,10g.
Colazione: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Malt-O-Meal Honey Graham Squares Cereal, Country Farms 1% Milk. Pranzo: Sea Queen Imitation Crab Meat. Cena: Gossner Foods Root Beer Milk. Snacks/Altro: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Kraft Strawberry Balsamic Dressing, Great Value Whole New Potatoes, Cooked Trout, Healthy Choice Chicken Parmigiana, Fetuccini Pasta, Broccoli, & Caramel Apple Crisp. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RikuHearts
|