Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 82,08g | Prot: 66,15g | Carb: 101,89g.
Colazione: Вареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Pranzo: Цикорий с Молоком, Vici Крабовое Мясо, Помидоры, Помидоры, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Cena: Куриное Филе, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Vici Крабовое Мясо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastacuprianowa
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