Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 42,97g | Prot: 50,38g | Carb: 153,44g.
Colazione: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Lindt Шоколад 85% Какао, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Pranzo: Пятерочка Лук Репчатый, Путина Краб Камчатский, Помидоры, Яйцо, Каждый День Изюм без Косточек, Лента Курага без Косточки, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Lindt Шоколад 85% Какао, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Cena: Магнит Помело, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xeniiadaisy
|