Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 46,39g | Prot: 154,96g | Carb: 157,72g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Fit Parad Заменитель Сахара, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красная Цена Абрикос Сушеный без Косточки, Fit Parad Заменитель Сахара, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Pranzo: 6 Соток Фасоль Красная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо Куриное, Grand di Pasta Fusilli, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|