Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 77,53g | Prot: 38,90g | Carb: 161,27g.
Colazione: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кабачки Тушеные, Киви, Киви, Каравай Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Pranzo: Геркулесовая Каша на Молоке, Санта Бремор Икра Мойвы, Царицыно Грудинка, Ашан Пряник Шоколадный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Здрава Крекер Бородинский, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|