Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 39,93g | Prot: 101,34g | Carb: 90,43g.
Colazione: 11/10 Premium Миндаль, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Premium 11/10 Арахис Сырой. Pranzo: Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки, Болгарский Перец, Помидоры, Мистраль Гречка. Cena: Окей Груша Конференс, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Морковь, Буренкино Творог 1%. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Пятерочка Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|