Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 90,56g | Prot: 107,90g | Carb: 109,26g.
Colazione: Рахат Шоколад Казахстанский, ВкусВилл Запеканка Классическая, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Сыр Гауда. Pranzo: Koska Халва, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Помидоры, ВкусВилл Буррата. Cena: Grizzly Nuts Арахисовая Паста, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Питьевой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|