Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
125,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 50,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
806 kcal
|
Gras: 28,59g | Prot: 68,44g | Carb: 62,67g.
Colazione: Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Малина, Славянские Традиции Творог 5%. Pranzo: Сыр Голландский, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Куриная Грудка Отварная, Knorr Сырный Крем-Суп по-Французски, #ПП Овсяный Батончик Кокосовый Торт. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotovaang
|