Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 81,57g | Prot: 94,06g | Carb: 185,57g.
Colazione: GOMAR Ser Ementaler Gom, Łuków Pasztet Mazowiecki, ZPM HANDEREK Zrazówka Od Wędzarza, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Łuków Pasztet Mazowiecki, Indykpol Alba Filet Gotowany z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło. Cena: Jajko, Piątnica Śmietana 18%, Babka Ziemniaczana. Snacks/Altro: Kawa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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