Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 62,51g | Prot: 60,38g | Carb: 135,51g.
Colazione: U Bio Purée Pomme Fraise, Rians Faisselle 6%. Pranzo: Danone Gervita Fraise Melba, Carottes, Haricots Verts, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Cena: Bonne Maman Œuf au Lait , Jardin Bio Quinotto Tomate Parmesan, Poireau Cuit, Chou-Fleur, Charal Steak Haché 15%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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