Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 20,20g | Prot: 47,92g | Carb: 193,19g.
Colazione: Хлеб, Кофе с Молоком, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Савушкин Молоко 1,5%, Изюм, Рис Вареный. Pranzo: Сахар, Имбирный Чай, Курага, Финик, Щи с Мясом. Cena: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Морковь, Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Хек Жареный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di настякислая222
|