Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2409 kcal
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Gras: 65,99g | Prot: 139,46g | Carb: 310,41g.
Colazione: Ja! Delikatess Kochschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Lidl Laugenbrezel , Milch 1,5%, Mühlengold Steinofen Brötchen Weizen. Pranzo: Gekochtes Ei, Tomaten, REWE Beste Wahl Pesto Alla Calabrese, Sonnenblumenöl, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Rote Zwiebeln, Barilla Fusilli. Cena: Äpfel, Banane, Quark 20%, Milchschokoladen Streusel, Milch 1,5%, Vanillezucker. Snacks/Altro: Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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