Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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106,9 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 102,50g | Prot: 95,98g | Carb: 165,49g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Ayvalık Tostu. Pranzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kabak Tatlısı. Cena: Kepekli Ekmek, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Snacks/Altro: Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bülentovacik68
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