Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2212 kcal
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Gras: 67,80g | Prot: 222,05g | Carb: 186,62g.
Colazione: Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Torta Mousse De Chocolate, Melancia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Growth Supplements Albumina (14g). Pranzo: Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado. Snacks/Altro: Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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