Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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100,0 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2848 kcal
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Gras: 93,65g | Prot: 160,39g | Carb: 380,13g.
Colazione: General Mills Berry Berry Kix Cereal, General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Bananas, Butter , General Mills Berry Berry Kix Cereal, Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Bananas, Butter . Pranzo: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Sandwich. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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