Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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563 kcal
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Gras: 20,60g | Prot: 68,51g | Carb: 28,77g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Pranzo: Leichter Genuss Wiener. Snacks/Altro: Karotten, Salakis Feta Light, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Champignons. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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