Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 59,08g | Prot: 79,00g | Carb: 122,22g.
Colazione: Ирис Лён Коричневый, Nestle Кит Кат Мини, Киндер Шоколад, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Кетчуп, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Яйцо. Pranzo: Малина, Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белая Мука, Яйцо, Творог 9%. Cena: Яблоко Зеленое, Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Творог 9%. Snacks/Altro: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные, Курица Вареная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedorovan127
|