Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 54,00g | Carb: 76,00g.
Colazione: Darigold French Vanilla Creamer. Pranzo: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Kraft American Cheese Slice, Land O' Frost Sliced Hard Salami. Cena: Great Value Turkey Meatballs, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat. Di più...
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2756 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 32 minuti, Riposare - 14 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashuri88
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