Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2013
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 12,50g | Prot: 68,46g | Carb: 145,24g.
Colazione: Frozen Sliced Peaches, Plain Yogurt (Lowfat). Pranzo: Cream Style Sweet Corn, Oranges, Steamed Blackeyed Peas. Cena: Sweet Peas, Tilapia Fillet, Premium Romaine. Di più...
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2640 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 06body
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