Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2020
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 102,32g | Carb: 187,03g.
Colazione: Boermarke Yoghurt Naturel, Poedersuiker, AH Poffertjes Naturel, Bruine Boterham, Kees Kaas, AH Verse Zoete-Aardappelsoep. Cena: AH Ijsbergsla, Magere Yoghurt, Remia Knoflooksaus, AH Kipshoarma. Snacks/Altro: Conimex Sweet Chili Saus, Golden Vietnamese Loempia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie met Melk, Bullit Bullit Sugar Free, Jumbo Suikervrije Muntendrop. Di più...
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2320 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 24 minuti, Riposare - 15 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fleurcamilla
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