Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 35,87g | Prot: 58,70g | Carb: 154,31g.
Colazione: Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма с Курицей. Cena: Песочное Печенье, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Чай с Медом, Мандарины. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ladavegner
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