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Makan tidak terkontrol semingguan ini :( bismillahirrahmanirrahim mulai lagi dari awal
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 26,74g | Prot: 39,25g | Carb: 154,12g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Wortel Bayi, Tomat Merah, Kecambah, Saori Saus Tiram, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tahu Isi, Pisang Goreng, Cilok. Di più...
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1995 kcal
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Esercizio:
Zumba - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di capricrown
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