Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 53,08g | Carb: 166,47g.
Colazione: Олейна Масло Растительное, Чудесный Край Молочное Печенье, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. Pranzo: НЕВА Зефир в Шоколаде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ITLV Маслины без Косточки, Макароны Отварные, Гуляш Мой. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|